La testosterona es la hormona sexual masculina más importante, tanto a nivel deportivo, de creación de masa muscular, a nivel sexual, cognitivo, emocional y demás funciones. Pero desgraciadamente muchos hombres tienen niveles bajos de testosterona, ya sea por sus hábitos y demás factores que la reducen. En este libro te voy a explicar las herramientas y maneras que tenemos para poder elevarla de forma natural, la suplementación y los factores que hacen que disminuyan sus niveles en el cuerpo, te explicare de manera sencilla su funcionamiento en el cuerpo

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