Details
PUBLISHED
[United States] : Egoon Producciones, 2021
Made available through hoopla
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EDITION
Unabridged
DESCRIPTION
1 online resource (1 audio file (3hr., 38 min.)) : digital
ISBN/ISSN
9788418429439 (sound recording : hoopla Audio Book) MWT14650494, 8418429437 (sound recording : hoopla Audio Book) 14650494
LANGUAGE
Spanish
NOTES
Read by María José Bosch
GuíaBurros: Mindfulness. Programa de reducción del estrés, es una propuesta para que incrementes tu bienestar personal mediante el entendimiento de la mente y su adiestramiento. Mindfulness es nuestro mejor aliado cuando se trata de aprender a vivir desde la consciencia. Este libro es una invitación a la reflexión y a la práctica de mindfulness, premisas desde las cuales podremos construir a partir de nuestros propios cimientos personales
Mode of access: World Wide Web