Le petit livre de la méditation
(2019)
Nonfiction
eBook
Details
PUBLISHED
[United States] : Éditions AdA, 2019
Made available through hoopla
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DESCRIPTION
1 online resource
ISBN/ISSN
9782898033650 (electronic bk.) MWT13303937, 2898033650 (electronic bk.) 13303937
LANGUAGE
French
NOTES
Retrouvez votre calme intérieur, améliorez votre capacité de concentration et cultivez une conscience étendue grâce à la méditation. Le petit livre de la méditation est l'outil idéal pour découvrir les différentes pratiques susceptibles d'améliorer votre quotidien. Explorez les origines de la méditation, les types de méditation ou encore les façons de les utiliser et de surmonter les difficultés de toutes sortes - et bien plus. Cet ouvrage propose des moyens d'approfondir votre pratique de la méditation et comprend des exercices pratiques, des conseils pour méditer avec une intention spécifique et des instructions pour aider les enfants à utiliser la méditation
Mode of access: World Wide Web