La dieta cetogňica consiste en alimentarse con alimentos saludables y desinfectar su sistema con los nutrientes correctos. No obstante, la dieta va mucho ms̀ all̀ de la alimentaci̤n; la dieta debe ser divertida, simple y s{250}per emocionante. Cuando usted comienza a seguir la dieta keto, ya sea que su objetivo sea perder peso, mejorar su salud o mantenerse activo todo el d̕a, a veces resulta es ms̀ f̀cil alimentarse con algunas comidas insalubres. Algunas personas cometen el error de comer un solo alimento una y otra vez, lo que puede hacer que se sientan aburridos y deprimidos debido a los malos h̀bitos alimenticios. Si usted est̀ listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ŁEste libro definitivamente lo guiar̀ en la direcci̤n correcta!

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